The Movement
EXPERT IN PIJNVRIJ BEWEGEN
4 stappen tot JOUW pijnvrije toekomst
STAP 1: Kennis
Lichamelijke klachten hebben vele oorzaken. Door kennis te krijgen in welke klachten je hebt, hoe deze ontstaan en wat de je er aan kan doen, heb je de eerste fase van jouw proces al in de hand.
Samen gaan we dieper in op jouw situatie door de jaren heen. Zo komen we tot een concreet plan dat bij jou past.
STAP 2: Fundering
Op een scheve fundering kan je niet bouwen. Elk lichaam heeft een fundering. Bij lichamelijke klachten zal hier ook aan gesleuteld worden. Nadien kunnen we verder opbouwen.
Een goede fundering is van uiterst belang om pijnvrij op te bouwen.
stap 3: heropbouw
Van zodra de fundering goed staat, kunnen we starten met de reconstructie van ons lichaam. Via lichamelijke oefenvormen, bouwen we het lichaam terug op naar een sterker en pijnvrij geheel.
stap 4: onderhoud
SUPER! Je leeft en beweegt terug pijnvrij.
Zoals je jouw huis moet onderhouden om niet in te storten, moet ook jouw lichaam onderhouden worden.
Goed uitgevoerde fysieke activiteit zorgt voor het behoud een sterk, gezond en vitaal lichaam.
Deze mensen vertrouwden op
The Movement
Hij begrijpt de unieke behoeften van zijn klanten en past zijn begeleiding daarop aan.
Als je, net als ik, genoeg hebt van professionals die hun eigen agenda volgen, raad ik Benjamin ten zeerste aan. Hij heeft mijn leven echt veranderd.
The Movement Blog
Een plek waar gedachten worden uitgeschreven omtrent personal training, gezondheid en sport
Blog: Fascia en pijnvrij leven
neem contact
Locatie
Beelbroekstraat 122
9040 Sint-Amandsberg
Contact
(+32)468 176 466
Themovementgent@gmail.com
Openingstijden
Ma - vrij: 7u00 - 20u00
Zaterdag: Vraag info